《废寝忘食》告诉我们什么道理

二十二、废寝忘食

【溯源】

北齐·颜之推《颜氏家训》：“元帝在江、荆间，复所爱习，召置学生，亲为教授，废寝忘食，以夜继朝。”

【释义】

顾不得睡觉，忘记了吃饭。形容专心努力。

【故事】

魏梁元帝，名萧绎，是南北朝时期梁武帝的第七个儿子。萧绎从小就很聪明，他早年因病使一只眼睛致盲，但他却喜欢读书、能诗善画，尤其在文学方面很有天赋，著有大量的学术著作，在中国文论史上占有一席之地，被誉为“才子皇帝”。

当时盛行道家的玄学，人人喜欢谈论老子、庄子的学说，将《庄子》《老子》《周易》总称为“三玄”。梁元帝也十分爱好玄学，对道家经典到了痴迷的地步，在日常生活中始终以道家思想作为衡量自己的尺度。他命令大臣周弘正讲述以道教治国的大道理，其风气影响到都城和大小城镇，门徒达到数千人，盛况空前。

梁元帝也加入了谈论玄学的行列，并亲自登台讲学。一次，魏兵攻打梁国，形势岌岌可危，他正在龙光殿为群臣讲课，这时有官员向他报告说，敌人马上就要来了，这才宣告停课。后来了解到局势没有那么严峻，便又继续讲课。

著名学者颜之推曾亲自聆听梁元帝的讲座，并在他的著作《颜氏家训》里记述说，在江陵、荆州的时候，梁元帝召集学生，亲自讲解，以至于到了夜以继日、顾不得睡觉、忘记吃饭的程度。甚至在他极度疲倦或心情忧郁时，也靠玄学自我排遣。萧绎酷爱读书，堪称大学问家，因著作之丰被称为千古帝王中最勤奋的。

【小知识】

颜之推，字介，北齐黄门侍郎。长期居住在邺城（今河北临漳西南）。

【智慧语林】

废寝忘食固然是好事，可以更充分地利用时间，可以刻苦钻研，可以专心致志，可以……似乎我们可列举的益处相当多，但是，我们真的非要废寝忘食吗？吃饭前，如果你的效率高些，干嘛非得忘食？睡觉前，你的工作合理安排，干嘛非得废寝？孔子的得意门生颜回早早殒命，就是因为“一箪食，一瓢饮，在陋巷。人不堪其忧，回也不改其乐”，过于刻苦自励。诸葛孔明英年早逝，就是因为废寝忘食，就是因为身必历，事必躬，诸事皆为。

能事半功倍，剩下的时间该休息就休息；能倍道而进，剩下的时间该吃饭就吃饭。何必把自己整得那么狼狈呢？