《至纯至善　安详宁和》道德经理解

至纯至善　安详宁和

下面一句“专气致柔，能如婴儿乎？”我们虽然叫青年课堂，但是我发现在座好多大概已经过了青年期，那人生的经历就已经很丰富了。我们都知道养育小孩子，小孩子刚出生柔若无骨，他躺在那个床上，自己可以啃自己的脚，很好玩的，软到那种程度。今天在座各位同仁，包括天天锻炼的，谁现在还能把自己腿压直，很难吧？

新加坡有一位一百多岁的义工，叫许哲，在电视上大家看她的表演，身体柔软得像面条。一百多岁的人到敬老院去做义工，照顾老人，她照顾的老人比她小三四十岁。什么叫得道的人士？这不就是吗。“专气致柔”，她是从垃圾堆里捡东西穿，为了到穷人堆里不让对方难堪，不穿好的。你看她这个居心！这不就是《论语》第四篇《里仁》所说的居心为仁嘛，一直处在仁心上。你穿老头衫，我也穿老头衫；你五块钱老头衫，我三块钱老头衫；你三块钱老头衫，我这老头衫从垃圾筐里捡回来洗完穿上的，低到底儿了。托起愚人是贤人，跟谁学？就跟这样的人学。

那怎么叫“专气致柔”？我们现在观察一下自己，自己的心思专吗？那可真是七上八下、乱七八糟、思绪纷飞，很难专啊。要真专了的话，你忘了自己的呼吸，忘了时间。我们考试的时候会有这种状态，紧张啊，觉得三个小时就这样一下子过去了，怎么呼吸的不知道，怎么坐姿不知道，铃一响该交卷了，到点了。大家有过这个经历吧？我们都是这样奋斗过来的。那其他的事情也是这样，比如写书的时候，就这一段，赶紧写下来，要不这个思路断了，两个小时过去以后才发现，刚才坐姿都忘了调整了，膀子疼，赶紧得出去活动活动，活动开。当你专心的时候，受伤的可能性比较小。“专气致柔”，它柔到什么程度？返回童年。“筋长一寸寿增十年”，大家听过这句话吧？我们的腿筋拉长一寸出来，筋长一寸寿增十年。别听说这个以后，回去把筋伤着，它绝不是一天两天就能达到的效果，伤了筋的话你可不能找我来算账，它是慢慢来的。