道德经《三十三章》原文、直译、讲解

三十三章

◎原文

知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强①。知足者富，强行②者有志。不失其所者久，死而不亡③者寿。

注释：

① 强：刚强、果敢。

② 强行：坚持不懈，持之以恒。

③ 死而不亡：身死而精神不灭，身死而道不灭。

◎直译

能了解和辨识别人的，叫作有智慧；能认识和了解自己的人，才算明白、通达。能够战胜别人，证明你勇武有力；能战胜和克服自己的弱点，才算刚强。知道满足的人才是富有的人；自强不息、坚持不懈的人是有志向的。不失去自己所具有的“道”，能活得长久；人死而精神长存的，才算真正的长寿。

◎讲解

本章讲个人修身的重点。

知人，意谓察贤愚、辨是非，很重要，也不失聪慧。但人贵有自知之明，自知确属不易，或被财货蒙蔽，或被亲朋好友夸奖、赞美，有些人就飘飘然，不知道自己是谁了。如果人真正了解了自己的优缺点，宽以待人，严于律己，才算真聪明，发挥自己的长处，克服自己的缺点，前途不可限量。

在困难面前，最重要的是要战胜自己，信心不足时，会出现“担心这害怕那”“前怕狼后怕虎”的不知所措的情况，那必定不能成功。因此，只有战胜自己，才有勇气，有担当，才能战胜困难，战胜敌人。

知足常乐，因为知足，才不贪不占，才无欲无求，安享本分，然后可以乐享天年。我曾在山间农民家过夜，他说，“红薯、包谷、兜根火，除了神仙就是我”。他生活并不富裕，吃红薯，啃包谷，烤兜根火，但是他懂得知足，才可以骄傲地说“除了神仙就是我”，其生活快乐如神仙。

“不失其所”，在这里，老子说的是，长期修持的“道”，只要守道，不失道，就可以健康地活着，即使有一天肉体死了，精神还长存在天地之间。

老子的修身养性的原则是：自知，自胜，自足，自强，自守，然后就可以长寿了。