怒冲冠一怒为红颜

怒　冲冠一怒为红颜

岳飞写过一首词《满江红·写怀》：

怒发冲冠，凭栏处，潇潇雨歇。抬望眼，仰天长啸，壮怀激烈。三十功名尘与土，八千里路云和月。莫等闲，白了少年头，空悲切！

靖康耻，犹未雪。臣子恨，何时灭！驾长车，踏破贺兰山缺。壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。待从头，收拾旧山河，朝天阙。

这篇词是岳飞北伐之作，靖康之变的耻辱，时刻燃烧着岳飞的心。满腔的爱国热血，夹杂着愤怒，表达了岳飞对敌的仇恨，重整山河的决心。在这里，“怒”是七尺男儿的热血、骨气和壮怀。

喜怒哀乐是人常见的情绪，怒生于气。《淮南子·本经训》：“人之性有侵犯则怒，怒则血充，血充则气激，气激则发怒，发怒则有所释憾矣。”这把发怒的生理现象和心理表现生动地描述出来。怒形于色，发怒之时，往往吹须瞪眼，满脸通红。怒发于声，发怒之时，声音高亢。有些爱国之士，均为血性男儿，面对强权的奴役，奋起抗争，这种愤怒是一种德行，也是一种勇敢，这是值得赞美的，但假如，用“怒”对待朋友、对待亲人则是一种不良的情绪，是不可取的。有些人往往为一点小事而勃然大怒，表面看是由于自己的利益受到侵害或被人攻击和排斥，实际上往往是心胸狭窄、伤害自我的一种不良情绪。“怒”字揭示了愤怒产生的根源。

汉字小词典

怒，形声字，从心，奴声。

《说文·心部》：“怒，恚也。”“怒”字的本义是怒恨、愤怒，如《诗经·北风·柏舟》：“薄言往愬，逢彼之怒。”引申为谴责，如《礼记·内则》：“若不可教而怒之。”又形容气势强盛，如《庄子·物外》：“春雨日时，草木怒生。”

“怒”字的成语有生气、发怒之意，如“怒容满面”“怒火中烧”“怒不可遏”“怒气冲冲”，也有奋发，奋起之义，如“鲜花怒放”。

怒是心受奴役而产生的怨恨

怒从奴，从心，这就是说，心受到了外部的刺激，为心魔所奴役，丧失理智，做出一些过激的行为。“怒”字揭示了愤怒产生的机制。

汉武帝晚年十分奢侈，常常大兴土木，以致国库空虚。汉武帝还喜欢任用酷吏，加重刑罚，从来也不把杀人当作一回事。而太子刘据则经常劝他与民生息，尽量减轻老百姓的负担，实行宽厚仁慈的政策。于是，汉武帝逐渐对刘据产生了不满和怨恨。

当时京城巫蛊术十分盛行。所谓巫蛊，就是人们制作木头人，在上面刻上冤家的姓名，然后再放到地下或者放在房子里，日夜诅咒。据他们说，这样诅咒下去，就可以让对方遭殃，自己得福。

汉武帝对这一套很迷信。有一天中午，他正躺在床上睡觉，忽然梦见几千个手持棍棒的木头人朝他打来，把他给吓醒了。他以为有人在诅咒他，立即派江充去追查。江充是一个心狠手辣的家伙，他让巫师对汉武帝说：“皇宫里有人诅咒皇上，蛊气很重，若不把那些木头人挖出来，皇上的病就好不了。”

于是，汉武帝就委派江充在皇宫里搜寻木头人。他们先从跟汉武帝疏远的后宫开始，一直搜查到卫皇后和太子刘据的住室，屋里屋外都给掘遍了，都没找到一块木头。

为了陷害太子刘据，江充趁别人不注意，把事先准备好的木头人拿出来，大肆宣扬说：“在太子宫里挖掘出来的木头人最多，还发现了太子书写的帛书，上面写着诅咒皇上的话。我们应该马上奏明皇上，办他的死罪。”

刘据被逼之下，杀了江充。而这时，宦官苏文等人逃了出去，报告汉武帝是太子刘据起兵造反。汉武帝信以为真，马上下了一道诏书，下令捉拿太子。事到临头，刘据只得逃跑，最后，他和两个儿子都死于乱军之中。

汉武帝后来派人调查，才知道都是江充搞的鬼。在这场祸乱中，他死了一个太子和两个孙子，又悲伤又后悔。于是，他就下令灭了江充的宗族，宦官苏文被活活烧死。其他参与此事的大臣也都被处死。最后，汉武帝越想越难过，就派人在湖县修建了一座宫殿，叫作“思子宫”，又造了一座高台，叫作“归来望思之台”，借以寄托他对太子刘据和那两个孙子的思念。

怒也可以为奴役他人而产生的不良情绪

怒从奴，从心，可以是自己为心魔所奴役，还有一种情况是为了显示自己的权威，奴役他人之心，使人害怕、畏惧。有些人脾气大，动不动发火，这是对他人、也是对自身的伤害。

怒的这种现象虽然会影响他人，但对自己的伤害最大。思想家亚历山大·蒲柏说：“愤怒是用别人的过错而惩罚自己。”文学家托尔斯泰说：“愤怒对别人有害，但愤怒时受害最深者乃是本人。”这是因为人在发怒的时候，很快会进入“应激状态”，在怒气的刺激下，交感神经兴奋，肾上腺素分泌增加，引起一系列全身性的变化，横眉张目，血红耳赤，能量大大地消耗。科学家做过检测，发现人在发怒时，体内会发生如下的变化：

1．胃部入口的筋肉紧缩，消化器官痉挛，血液循环加速，脉搏加快，每分钟达180—200次。

2．由于怒伤肝，大怒导致肝气上逆，血压大幅上升，由正常的130毫米汞柱升到230毫米汞柱，因此常大怒的人容易脑溢血。

3．心脏的冠状动脉紧缩，可能会导致狭心症或心肌梗塞。

怒是一种伤心、伤身、伤己、伤人的情绪。必须用理智去克制自己，保持平和的心态，尽量少发怒或不发怒。遇到正在发怒的人，可以用“恐胜怒”“喜解怒”等方法防止怒气伤身，比如给生闷气的人讲个笑话、看场喜剧电影等。

心学之窗

怒路症

“怒路症”是指司机开车过程中因路况不好而脾气暴躁的现象，属于驾驶焦虑，常因驾驶中面临的各种压力引发，比如交通拥堵、恶劣天气、车辆事故、其他司机的野蛮驾驶行为等。由中科院心理研究所张雨青教授指导的《城市拥堵与司机驾驶焦虑调研》显示，北京、上海、广州三个城市随机选取的900名司机中，35%的司机称自己属于“路怒族”。研究结果表明，在驾驶过程中咀嚼口香糖能提高司机的积极情绪及感觉（如快乐、放松和平静）。

心语赏读

喜怒不形于色。

——唐·房玄龄《晋书·阮籍传》

解　读

本句大意是：内心的喜怒哀乐从不在脸上表现出来。阮籍容貌出众，气宇轩昂，性格孤高，但他在政治上非常谨慎，喜怒不形于色，因此能在政治极其黑暗的魏、晋之交，一次次地避祸全身。此句以直陈的手法表现人物“至慎”的性格，言简意赅，生动准确。“喜怒不形于色”成为表现人物性格稳重、城府较深的常用语。