2024年11月01日星期五
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甘之以悦脾性,滑之以舒脾阳,膏之以益脾阴(清·曹庭栋《老老恒言·饮食》)

0368 甘之以悦脾性,滑之以舒脾阳,膏之以益脾阴。(清·曹庭栋《老老恒言·饮食》)五脏六腑受脾胃化生的水谷精微之气得以滋养,五味归五脏以养五脏。食物味酸的归入肝,味苦的归入心,味甜的归入脾,味辛的归入肺,味咸的归入肾。故甘味的食物养脾,甘甜而滑润的食物能舒展脾阳,而膏肥的食物可以滋养脾阴。养生需格外注意调理脾胃。人进入老年后,先天之精气渐衰,必有赖于后天脾...

0368 甘之以悦脾性,滑之以舒脾阳,膏之以益脾阴。(清·曹庭栋《老老恒言·饮食》)

五脏六腑受脾胃化生的水谷精微之气得以滋养,五味归五脏以养五脏。食物味酸的归入肝,味苦的归入心,味甜的归入脾,味辛的归入肺,味咸的归入肾。故甘味的食物养脾,甘甜而滑润的食物能舒展脾阳,而膏肥的食物可以滋养脾阴。养生需格外注意调理脾胃。人进入老年后,先天之精气渐衰,必有赖于后天脾胃的运化,吸收水谷精微之气来补充先天之精气,以祛病延年。老年人脾胃功能逐渐下降,口易苦、易干,尤需注意脾胃的调理。

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