目妄视则淫，耳妄听则惑，口妄言则乱夫三关者，不可不慎守也（《淮南子·主术训》）
0374 目妄视则淫，耳妄听则惑，口妄言则乱。夫三关者，不可不慎守也。（《淮南子·主术训》）目为肝之窍，心之使，受五脏六腑之精气所注。目妄视或用目过度，不仅影响视力，而且损精伤血耗神。尤其是观看内容淫秽之物，不利于人的精神情志。耳为肾之窍，通于脑，受心神的主宰和调节。耳妄听淫靡之音，不仅损害听觉，而且耗伤精气，使心神惑乱。口为脾之窍，言语出于口，受心之神明的...
0374 目妄视则淫，耳妄听则惑，口妄言则乱。夫三关者，不可不慎守也。（《淮南子·主术训》）
目为肝之窍，心之使，受五脏六腑之精气所注。目妄视或用目过度，不仅影响视力，而且损精伤血耗神。尤其是观看内容淫秽之物，不利于人的精神情志。耳为肾之窍，通于脑，受心神的主宰和调节。耳妄听淫靡之音，不仅损害听觉，而且耗伤精气，使心神惑乱。口为脾之窍，言语出于口，受心之神明的支配。口妄言或言语过度，既费思虑，伤精气，还可惹是生非，致生祸害。故凡养生者，目不可妄视，耳不可妄听，口不可妄言，这三关不可不慎守！
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