神者，伸也人神好伸而恶郁，郁则伤神，为害非浅（清·程文囿《医述·医学溯源》）
0521 神者，伸也。人神好伸而恶郁，郁则伤神，为害非浅。（清·程文囿《医述·医学溯源》）人的精神活动贵在伸展舒畅，最忌抑郁不扬。乐观愉悦的情绪能使气血调和，神气充足。情志失调，所愿不遂，肝气郁结，郁而化火，扰动心神，神不得安，可导致种种疾病。精神情志的调畅对保障机体健康有重要意义。《素问·上古天真论》说：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？”故凡养生...
0521 神者，伸也。人神好伸而恶郁，郁则伤神，为害非浅。（清·程文囿《医述·医学溯源》）
人的精神活动贵在伸展舒畅，最忌抑郁不扬。乐观愉悦的情绪能使气血调和，神气充足。情志失调，所愿不遂，肝气郁结，郁而化火，扰动心神，神不得安，可导致种种疾病。精神情志的调畅对保障机体健康有重要意义。《素问·上古天真论》说：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？”故凡养生，应少思寡欲，精神淡泊，乐观恬愉，才能使神守心安，跻身寿域。
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