心劳则百病生，心静则万邪息（明·龚信《古今医鉴·中风》）
0357 心劳则百病生，心静则万邪息。（明·龚信《古今医鉴·中风》）中医养生法则强调形神并养，首重养神。《老子》第十六章云：“致虚极，守静笃。”强调心灵的空明宁静。这是养生首先需要注重的。心主神明，万事万物皆感传于心，心又为五脏六腑之大主，如果心气过于劳累，心不藏神，心动则五脏六腑皆摇，那么人体就会招致许多疾病。相反，心神恬静安逸，那么五脏六腑的气机协调，精...
0357 心劳则百病生，心静则万邪息。（明·龚信《古今医鉴·中风》）
中医养生法则强调形神并养，首重养神。《老子》第十六章云：“致虚极，守静笃。”强调心灵的空明宁静。这是养生首先需要注重的。心主神明，万事万物皆感传于心，心又为五脏六腑之大主，如果心气过于劳累，心不藏神，心动则五脏六腑皆摇，那么人体就会招致许多疾病。相反，心神恬静安逸，那么五脏六腑的气机协调，精气日渐充实，许多疾病也就平息了。
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